کارگاه آموزش مدیریت استرس

معرفی کارگاه آموزش مدیریت استرس

تأثیر استرس در دنیای امروز حقیقتی انکار ناپذیر است. استرس مجموع واکنش‌های جسمانی، روانی و ذهنی و رفتاری است که ارگانیسم در برابر محرک‌های درونی یا بیرونی برهم زننده ثبات و تعادل طبیعی و درونی بدن از خود نشان می‌دهد‏. استرس در مدیریت رفتار سازمانی از اهمیت و جایگاه ویژه ای برخوردار است و از آن جایی که شرایط کار دایما درحال تغییر است، این بحث همواره با درجات مشخصی در رابطه با مسایل مرتبط با کار در سازمان ها وجود دارد و در چند دهه اخیر آهنگ حرکت زندگی شتاب بیشتری گرفته و تحولات در دنیای کار به صورت جدی تری خود نمایی نموده است. شرایط فعلی سازمان ها، یکی از مشکلات مدیران می باشد که تا حدود زیادی بازدهی و بهره وری را کاهش داده و سبب مشکلات رفتاری و تعارض شده است.

از مهمترین ویژگی‌های کارگاه آموزش مدیریت استرس میتوان به موارد زیر اشاره نمود:

  •  ایجاد آگاهی عمومی درباره استرس شغلی
  •  آگاهی از نحوه ایجاد برنامه‌های مورد حمایت مدیران برای هدایت رفتار سازمانی
  •  آگاهی از نحوه مشارکت کارمندان در مراحل پیشگیری از ایجاد عوامل استرس زا

سؤالات متداول

نیازی به هیچ پیش زمینه و دانشی نیست. پس از صحبت با مشاوران دوره اگر پیش نیازی لازم باشد به شما تقدیم می‌شود.

تمامی دوره‌ها به صورت حضوری در تهران برگزار می‌گردد و دوستان شهرستانی می‌توانند در کلاس‌های آنلاین شرکت کنند و یا بسته آموزشی تهیه نمایند.

شرکت‌کنندگان در تمامی دوره‌ها می‌توانند تمامی این اطلاعات را در خاطر بسپارند ولی بهتر است یادداشت برداری و مرور مطالب حداکثر تا یکماه انجام شود.

سطح مطالب از پایه شروع می‌شود و به مطالب پیشرفته خاتمه می‌یابد.

سرفصل‌های دوره

  • -تعریف استرس شغلی
  • -عامل های استرس شغلی در محیط کار
  • -ارزیابی توانائی فردی در مدیریت استرس
  • -استراتژی های اصلی مدیریت استرس
  • – مدیریت استرس و حذف عوامل آن

برنامه کلاس‌ها

برنامه کلاس عمومی
کدتاریخ و زمان برگزاریهزینه (تومان)
دوره حضوریکاربر عزیز، لطفاً جهت اطلاع از زمان دقیق این دوره با مرکز آموزشی تماس بگیرید.150,000
دوره آنلاینکاربر عزیز، لطفاً جهت اطلاع از زمان دقیق این دوره با مرکز آموزشی تماس بگیرید.150,000

مدارک

دوره‌های مرتبط

قيمت جدول کلاس ها امتیاز: 0 از 0 رای

0

  • 1 ماه
1 دیدگاه
1 دانشجو

تبلیغات

پکیج آمادگی آزمون زبان EPT
طراحی شده توسط آریا وردپرس